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Gymaware爆發力測量監控系統-人體運動表現檢測室器材介紹

本學期新購置GymAware爆發力測量監控系統儀器,主要做為評估與檢測運動員的爆發力、力量與速度,數據提供教練規劃有效率的運動處方。Gymaware是澳洲KineticPerformance公司運動科學專家為運動表現測量監控開發設計,透過阻力訓練時的器械移動計算回傳相關數據,由Gymaware APP計算,並藉由藍牙傳輸自由移動,減少場地限制。也可傳輸至大屏幕顯示給予教練與選手即時的回饋。Gymaware能夠檢測不同動作型態的爆發力(power)、力量(force)、速度(velocity)等數據。同時可輕鬆的測量出最大肌力與進行速度取向訓練(velocity based training),gymaware可提供即時的數據回饋,讓選手知道即時的運動表現及訓練量。


Gymaware可運用範圍:

1.爆發力檢測:檢測抓舉(power clean)、挺舉(power snatch)蹲跳(jump squat)和臥推(bench press)等爆發力檢測

2.速率為本訓練法(Velocity-Based Training, VBT):利用gymaware速度偵測感應器,教練可得悉運動員每一下動作的速率,這樣便可按照特定訓練目標 (e.g. 最大肌力/爆發力/最高速度),來選擇合適重量,以達目標速率區域 (Target Velocity Zone)。

3.訓練監控(Monitoring Training Load):GymAware能夠準確的收集的訓練數據並透過藍芽傳輸至iOS設備,監控訓練時平均功率(mean power)、平均力量(mean force)、平均速度(mean velocity)等數據。

4.跳躍能力測試(countermovement jump):下肢動態肌力關鍵指標。


分析數據:

1. Concentric Mean Power (W)

2. Concentric Mean Velocity

3. Concentric Peak Power (W)

4. Concentric Mean Force (N)

5. Concentric Peak Force (N)

6. Concentric Peak Velocity (m/s)

7. Eccentric Minimum Velocity

8. Eccentric Peak Velocity (m/s)

9. Eccentric Peak Power

10. Eccentric Peak Force (N)

11. Height (m)

12. Time Peak Force (s pk N)

13. Time Peak Power (s pk W)

14. Time Peak Velocity (s pk m/s)


適用運動項目

棒球、籃球、排球











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